Terça com leitura: Como não perder tempo na vida

“Saber que o tempo passa é uma das coisas que mais aflige a humanidade. É algo que atinge a todos, não importa crença , classe social, raça . Nada. Todos vamos envelhecer e morrer.
Embora haja mil tratamentos para retardar os efeitos do tempo na pele, alguma hora nossa juventude escorre pelas mãos.
Até aqui, nada de novo nem de esperançoso. Esse texto não traz nenhum jeito de parar o tempo. Até porque, isso não existe. Mas, o que podemos fazer então?
Minha resposta: não perder tempo.
E para isso, sim, há muitas maneiras. Citarei algumas.
Reclamar menos. Porque quando reclamamos muito, ficamos remoendo um sentimento interior que nos impede de aproveitar a vida. Nos torna rabugentos. E perdemos tempo. Minutos, horas, dias.
Saber Perdoar. Porque quando guardamos mágoas e rancores, quem mais sofre somos nós mesmos. Nosso organismo sofre, nossas células adoecem. E algum dia – e esse dia sempre chega – nos arrependemos de ter perdido tanto tempo magoados com alguém. Perdemos dias, meses, anos.
Não sofrer além da conta. Porque temos esse costume de exagerar nossas tristezas e derrotas, tapando os olhos para um mundo de coisas boas que acontecem ao nosso redor. O sofrimento é algo normal e necessário nessa vida cheia de lances imprevisíveis, mas tem um limite. E ultrapassando esse limite, você machuca sua personalidade, adoece sua mente e afasta as pessoas. Você perde tempo e preciosos momentos.
Existem muitas outras atitudes que nos fazem perder tempo e envelhecer a nossa mente. Mas deixo para vocês refletirem.
Me despeço dizendo que o tempo realmente não para, pelo contrário , passa correndo. Mas quando se compartilha amor, pratica gratidão, vive amizades duradouras e se diverte ao lado de pessoas queridas, a gente nunca perde tempo.”

Texto de Conrado Muylaert.

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Resenha de filme Netflix: Desperados

Uma comédia protagonizada por mulheres com trailer engraçado, tudo para ser um filme ótimo né? Mas não foi bem assim. Vamos a história:

O filme é sobre a vida de Wes, que tem duas grandes amigas mas está desempregada, solteira e sofre muito com a sua situação atual. Até que conhece um homem perfeito para casar e ter filhos, mas para conquista-lo acaba não sendo ela mesma. No decorrer da história Wes viaja ao México em busca deste amor perfeito e passa por muitas situações engraçadas mas a maioria acabam sendo constrangedoras. É um filme com ótimas atuações, porém a história deixa um pouco a desejar.

Desperados é uma comédia boa para assistir de forma despretensiosa, nota 3 de 5.
Vocês já assistiram? O que acharam?

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Vou te contar: moda com propósito

Se tem algo mais em moda que a sustentabilidade, desconheço. Acho que essa é uma das maiores qualidades da nossa geração!

Recentemente conheci uma marca que baseia-se na produção de acessórios feitos a partir da reutilização de tecidos, retalhos ou roupas já sem uso. Eu me apaixonei pela qualidade dos modelos produzidos e cada um deles é único! São pochetes, shoulder bags e mochilas lindas.

Os produtos são resultados da arte da Marcelle e da Victória, a marca se chama Projeto Recicle.

Segue uma amostra do que pode ser encontrado no instagram do Projeto Recicle:

Se vocês conhecem outras lojas que tenham propósitos diferenciados, me indiquem!

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A história dessas canções – ep 3: PARALAMAS DO SUCESSO

Hoje, em as histórias das canções, vou te contar detalhes de três composições de uma das maiores bandas de rock brasileira de todos os tempos: Os Paralamas do Sucesso.

Apesar de serem da turma do rock Brasília, os Paralamas foi formado oficialmente no Rio de Janeiro, na cidade de Seropédica. A banda é formada por Herbert Viana, Bi Ribeiro – sendo esses dois naturais da capital nacional – e Joao Barone, que entrou por último, tomando lugar do baterista Vital, que não conseguiu conciliar sua agenda com a da banda.
Desde seu primeiro álbum, Cinema Mudo, eles emplacaram um hit atrás de outro nas rádios brasileiras, com um estilo musical único: um rock misturado ao reggae com muitos elementos da música brasileira.
Então, agora vou te contar histórias sobre algumas músicas deles.

1- Vital e sua moto

Como não poderia deixar de ser, a primeira história é sobre a música que fez a banda conquistar seu contrato com a EMI. Vital e sua moto contava peripécias do primeiro baterista da banda, que, apesar de ter saído dos paralamas antes do primeiro álbum, manteve amizade com todos até hoje. A música traz a primeira característica dos Paralamas, que era a mistura do reggae dos versos com rock nas demais partes, que conquistou rapidamente a juventude da época.

2- Meu erro

Após o sucesso do primeiro álbum, a expectativa foi grande pelo novo trabalho da banda. E o segundo disco, O Passo do Lui, não só superou tudo que se esperava como colocou o disco na história do rock brasileiro.
A canção Meu Erro até hoje é cantada por todo país, em shows tanto dos Paralamas como de vários outros artistas que a regravaram. O álbum foi gravado num período difícil para Herbert, que havia acabado de se separar da Paula Toller, do Kid Abelha. Basicamente todas as letras do disco fala sobre a desilusão que ele viveu, e mesmo nos álbuns seguintes, pode-se encontrar resquícios desse trauma amoroso. Paula, por sua vez, cantou na mesma época os versos “solos de guitarra nao vao me conquistar”, explicitando a turbulencia que viveram.

3 – Uma brasileira

Nos anos 90, os Paralamas do sucesso haviam expandido suas fronteiras e alcançado um sucesso imenso nos nossos vizinhos, principalmente na Argentina. Contudo, o experimentalismo das canções e a aproximação com os ritmos latinos haviam diminuído o sucesso em território nacional. Até que na metade da década de 90, Herbert Viana encontrou Carlinhos Brown em Salvador. Brown estava com um violão, e durante um passeio pela cidade, começou a cantarolar uma melodia para Herbert. Não eram palavras, apenas barulhos que ele fazia com a boa. Era a língua de Brown, que herbert homenageou na música Vamo Batê lata. Após o encontro, Herbert combinou de escrever uma letra para aquela melodia. Diz Herbert que ele apenas encontrou palavras que tivessem uma sonoridade parecida com o que Brown cantava. Nascia ali um fenômeno chamado Uma Brasileira.

Essa coluna é fruto de uma parceria e foi escrito pelo músico e compositor Conrado Muylaert.

Episódios anteriores:
1 – Beatles
2 – Nirvana

Sobre qual banda vocês querem saber no próximo episódio? Até a próxima!

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10 filmes para assistir na Netflix

Vamos a mais uma lista de indicação de filmes divertidos para assistir na Netflix!

1 – Despedida em grande estilo

Recém chegado na Netflix, é uma comédia ótima e conta com a atuação impecável de Morgan Freeman, Michael Caine e Alan Arkin. Sinopse: Willie, Joe e Albert são amigos há décadas. Eles levam uma vida pacata, mas sofrem com problemas financeiros. Quando Willie testemunha um assalto milionário a um banco, decide chamar Joe e Albert para elaborarem o seu próprio golpe. É a vez dos idosos se rebelarem contra a exploração dos bancos

2 – Quando nos conhecemos

Uma comédia romântica gostosa de ver pra deixar a gente leve, bobo mas fofinho. Sinopse: Noah (Adam Devine) teve um encontro perfeito com a garota dos seus sonhos (Alexandra Daddario), mas é visto apenas como um amigo por ela. Ele passa então os próximos três anos tentando entender o que aconteceu de errado, até que ele tem a inesperada chance de viajar no tempo e alterar a noite e seu destino, mais de uma vez.

3 – Antes só do que mal casado

Excelente comédia, esse é pra quem gosta de um bom besteirol americano! Sinopse: Eddie Cantrow (Ben Stiller) é um solteirão convicto, que jamais teve coragem de ter um relacionamento sério e duradouro. Isto muda quando ele conhece Lila (Malin Akerman), uma mulher sexy e aparentamente fabulosa. Pressionado por seu pai (Jerry Stiller) e Mac (Rob Corddry), seu melhor amigo, Eddie decide se casar com ela, mesmo conhecendo-a há apenas seis semanas. Porém, quando eles rumam para a lua-de-mel no México, Lila demonstra ser uma pessoa bem diferente da que Eddie conheceu, tornando-se uma mulher insuportável. Irritado com a transformação de sua esposa, Eddie conhece Miranda (Michelle Monaghan), uma jovem por quem se apaixona. Agora ele precisa encontrar um meio de manter Lila afastada, para que possa conquistar Miranda.

4 – Ela é demais pra mim

Adorei esse filme, daqueles que a gente assiste mais de uma vez na vida! Cenas engraçadas, vergonhas alheias e muita risada. Sinopse: Kirk (Jay Baruchel) era motivo de piada entre os amigos quando o assunto era mulher. Até que um dia, sem querer, ele conheceu Molly (Alice Eve) e aí, o que antes era somente uma feliz coincidência virou uma grande aventura amorosa, temperada com muito humor e zoação dos colegas. Afinal de contas, como uma gata nota 10 pode ficar com um cara nota 5? 

5 – O plano imperfeito

Comédia romântica da netflix com momentos fofos e engraçados! Sinopse: Harper (Zoey Deutch) e Charlie (Glen Powell) trabalham como assistentes para dois executivos em Manhattan. O temperamento e a dinâmica de seus chefes transformam suas vidas em um verdadeiro inferno. Desesperados e exaustos, os dois jovens se juntam para elaborar um plano um tanto quanto ousado: fazer com que os seus superiores se apaixonem e, dessa forma, fiquem mais tranquilos em relação ao trabalho

6 – Golpe duplo

Filme com super elenco: Will Smith, Margot Robbie e Rodrigo Santoro, no início parece que será um filme previsível, mas acontecem muitas surpresas!! Sinopse: Nicky (Will Smith) é um trapaceiro profissional que é escolhido como vítima por uma iniciante na profissão, Jess (Margot Robbie). Ele se deixa levar pelo golpe para desmascará-la no momento certo. Decepcionada, Jess insiste para que Nicky lhe ensine seu método de trabalho e a aceite na equipe. Após uma certa relutância, Nicky não apenas concorda como se envolve romanticamente com ela, indo contra uma de suas principais regras.

7 – Deixe a neve cair

Filme fofo baseado no livro “Deixe a neve cair”, bom pra assistir sempre! Sinopse: Um forte nevasca atinge a cidade de Gracetown na véspera de Natal e a transforma em um inesperado refúgio romântico. Um trem retido no meio do nada, uma corrida com os amigos no frio congelante e lidar com a tristeza da perda do namorado ideal. Três histórias de amor distintas que se conectam entre si.

8 – Escritores da liberdade

Filme envolvente e emocionante, aborda racismo, preconceito e educação, é fantástico! Sinopse:  uma jovem e idealista professora chega a uma escola de um bairro pobre, que está corrompida pela agressividade e violência. Os alunos se mostram rebeldes e sem vontade de aprender, e há entre eles uma constante tensão racial. Assim, para fazer com que os alunos aprendam e também falem mais de suas complicadas vidas, a professora Gruwell (Hilary Swank) lança mão de métodos diferentes de ensino. Aos poucos, os alunos vão retomando a confiança em si mesmos, aceitando mais o conhecimento, e reconhecendo valores como a tolerânica e o respeito ao próximo.

9 – Lá vem os pais

Filme engraçado, estilo clássico de Adam Sandler, apesar de ter muitas críticas ruins, eu me diverti bastante. Sinopse: Um pai dedicado de classe média (Adam Sandler) decide seguir a tradição e se responsabiliza por todos os gastos do casamento de sua filha, mesmo podendo contar com a ajuda financeira do pai do noivo (Chris Rock), um médico prestigiado. Agora, dois homens completamente opostos – e suas famílias – precisam encontrar um jeito de conviver pacificamente pela felicidade dos seus filhos na semana mais importante de suas vidas.

10 – Perfeita é a mãe

Ótimo filme, daqueles que toda mulher vai se identificar com alguma situação, é uma boa opção para diversão. Sinopse: Uma mulher (Mila Kunis), com vida aparentemente perfeita – bom casamento, filhos exemplares, ótimo emprego, etc – acaba ficando estressada além do ponto com as obrigações domésticas. Cansada da situação, ela se une a duas outras mulheres (Kathryn Hahn e Kristen Bell) que passam pelos mesmos problemas e juntas iniciam uma intensa jornada de libertação.

Essas foram as minhas indicações de filmes para assistir na Netflix em junho! Espero que vocês gostem!

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Terça com leitura: Como você está lidando com tudo isso?

Hoje trouxe um texto de um dos autores que eu mais gosto: Francesc Miralles.

Como você está lidando com tudo isso?

“Conselhos para reduzir a inquietude de estar confinado em casa por causa do coronavírus. É hora de tirar algo positivo desta pandemia.

Dosar o acesso às notícias. É bom se manter informado sobre a evolução da pandemia. Mas, se consultarmos as redes sociais de forma compulsiva, a cada poucos minutos, só conseguiremos alimentar a ansiedade. Entrar em sites confiáveis duas ou três vezes por dia é suficiente para saber o que está ocorrendo.
Praticar a resiliência através da ação. Resiliência é a nossa capacidade de superar as adversidades. Assim, se fizermos algo útil em vez de traçarmos cenários catastrofistas em nossa mente, nos sentiremos muito melhor.
Humanizar. O lado bom desta crise sem precedentes é que, ao nos sentirmos vulneráveis e com uma enorme quantidade de tempo, estamos desenvolvendo nosso sentido comunitário. As pessoas que moram sozinhas recebem telefonemas diários, e os amigos despreocupados agora entram em contato conosco para nos perguntar: “Como você está lidando com isso?” Como é um mal que afeta a todos, sentimos no ambiente mais empatia e disposição de ajudar.
Valorizar o minimalismo. Um dos presentes do confinamento é descobrir que, na verdade, necessitamos de muito poucas coisas para viver. Podemos estar sem viagens, comilanças, festas, compromissos sociais e compras compulsivas, mas tivemos que chegar a essa situação para saber disso. Viver de forma mais austera e essencial é um aprendizado valioso para quando voltarmos à normalidade.
Agradecer o que a vida tem de bom. Ao sermos privados de tudo aquilo que antes dávamos como certo —por exemplo, passear com amigos ou reunir com familiares ao redor de uma mesa –, somos conscientes das maravilhas cotidianas que antes não valorizávamos o suficiente. Anotar todas elas, como fez Philippe Delerm em The Small Pleasures of Life (Os pequenos prazeres da vida), é um treinamento para quando possamos sair desta.

Além de cuidar uns dos outros, talvez o mais útil que podemos fazer ao longo desta paralisação planetária é abrir os olhos e decidir como queremos viver quando o vendaval passar. Em seu livro As Coisas que Você Só Vê Quando Desacelera (Sextante), o monge coreano Haemin Sunim diz que há coisas que podem ser percebidas quando reduzimos o passo e acalmamos a mente. Pois bem, desaceleramos. Não por vontade própria, mas, já que nos encontramos nesta situação, vamos aproveitá-la e fazer da necessidade uma virtude, como os estoicos propunham.
Essa pandemia que sairá nos livros de história fez com que muitas pessoas percebessem que, na verdade, tampouco gostavam da vida que levavam antes —ou que ela poderia ser muito melhor.
Se, quando voltarmos à normalidade, pudermos aplicar ao nosso dia a dia o que estamos aprendendo, este enorme caos terá servido para alguma coisa.”

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Mulheres na música: Mallu Magalhães

Esse é o mulheres na música, onde eu compartilho curiosidades sobre alguma mulher sensacional do mundo da música. O primeiro episódio foi sobre a Pitty, o segundo sobre Billie Eilish, e hoje vou falar sobre a Mallu Magalhães!

MALLU MAGALHÃES em 10 curiosidades

1 – Mallu Magalhães iniciou a carreira aos 15 anos através do site MySpace e já obteve sucesso em seu primeiro álbum, tendo “Tchubaruba” como o primeiro hit.

2 – Em entrevista a revista TRIP, Mallu refletiu sobre o seu processo de autoconhecimento. No início todos se referiam à ela como menina frágil e tímida, mas afinal ela se descobriu exibida mesmo, gosta de cantar, dançar…

“Nossa, você é tão tímida”. E eu fiquei com isso na cabeça: “Puxa, acho que sou meio tímida, não sou de fazer show pra muita gente”. Mas percebi que não era verdade. Vou tentar fazer no show exatamente o que eu sou, dançando que nem uma minhoca louca.“ – Mallu Magalhães

3 – Já no início da carreira, na época do MySpace, Marcelo Camelo (de Los Hermanos) conheceu o trabalho de Mallu e se encantou, chegou a mandar mensagens que nunca foram lidas. Tempo depois, para chamar atenção dela, Camelo fez uma canção com o objetivo de convidá-la para gravar: “Janta”. Conseguiu chamar atenção e ela topou gravar a música.

4 – Após e-mails, canções e paqueras, Mallu Magalhães e Marcelo Camelo começaram a namorar. Hoje em dia são casados, moram em Lisboa e tem 1 filha.

5 – Em 2014, ao lado de Marcelo Camelo, lançou o projeto Banda do Mar. Onde lançaram um álbum com ótimas músicas. Aqui vai uma que eu adoro:

Clipe da Banda do Mar – Dia Clarear

6 – Ela já teve duas aparições polêmicas na globo. No domingão do Faustão, por exemplo, já se recusou insistentemente a responder perguntas relacionadas ao seu relacionamento com Marcelo Camelo, irritando Faustão, que bruscamente encerrou a participação da cantora no programa. Polêmico. Mais recentemente, no programa “Encontro com Fátima Bernardes”, ao iniciar a sua performance dedicou a sua música a todas as pessoas que são preconceituosas e que dizem que branco não podem tocar samba, tudo isso após a polêmica do clipe da música “Você não presta”.

7 – Ao lançar o clipe de “Você não presta”, Mallu foi acusada de racismo por ter hipersexualizado a mulher negra e por ter utilizado dançarinos negros, após muitas críticas na internet, ela chegou a se retratar e foi muito atenta a todas as acusações.

Clipe de “Você não presta”, Mallu Magalhães

8 – Mallu não é só cantora, é uma artista multifacetada. Além de fazer artes para capas de signles e álbuns de amigos, durante a quarentena também tem feito um lyric vídeo para uma música antiga, aos poucos…

9 – Ela é uma pessoa do dia! Acorda cedinho e aproveita o dia: sai para o balé, compra tecido, organiza um pouco a casa, toca violão, cuida da filha…

10 – Está previso ainda para este ano o lançamento de um novo álbum com canções inspiradas em sua filha e no Rio de Janeiro, com letras em português, inglês e espanhol. A produção do álbum foi feita por Mário Caldato Jr, que produziu artistas nacionais e internacionais, como Marisa Monte e Jack Johnson.

“É curioso como viajar faz a gente pesar sobre o nosso país. Que maravilha e que maluquice é o Brasil. Toda vez que eu chego, eu rio de delícia e, toda vez que eu vou, choro de saudade”, afirmou a cantora em entrevista a Ela, do jornal O Globo.

Esse quadro será postado sempre na segunda sexta-feira do mês, anotem aí, ok? E de quem será que falarei no próximo? Suspense!!

Por fim, deixo um #PõenaPlaylist :

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Séries que você precisa assistir em junho na Netflix

Vou te contar as minhas séries xodós do momento!


1 – Doces magnólias: 3 mulheres são amigas desde o colegial e enfrentam os casos da vida juntas. É uma série leve sobre a vida e seus percalços, retrata mulheres diferentes e doces em suas personalidades. Faz o coração ficar quentinho só de ver a amizade delas!

2 – Dix pour cent: retrata o dia a dia de uma agência de talentos, em Paris. Cada episódio traz a tona o mundo selvagem das celebridades, acasos da vida pessoal, trapaças profissionais e um pouco de romance. É uma comédia para se apaixonar pelo cinema francês!

Essas foram minhas indicações de séries da Netflix para junho.

E vcs? Que série tem maratonado?

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Terça com leitura: Raízes

Oi pessoal! Tudo bem? Hoje é dia de leitura e eu trouxe um texto sobre raízes, do Conrado Muylaert.

“Apesar de termos feito tudo que fizemos, ainda somos os mesmos e vivemos como nossos pais. Assim dizia a música, e vez ou outra me pego pensando na razão pela qual seguimos uma fórmula pré-definida para viver.
Entrar na escola aos 3 anos, ir para faculdade aos 18, arrumar um emprego aos 20, casar aos vinte e poucos, formar uma família logo depois. Acordar cedo, trabalhar duro, sustentar os filhos. Comprar uma casa, se aposentar. Morrer aos 80 ou 90. Isso é o que realmente a gente quer ou é apenas uma programação da nossa mente?
Basta olhar por aí. Em todo canto vemos pessoas muito bem sucedidas em profissões consideradas alternativas. Seguir o caminho menos percorrido pode ser uma ótima opção. A família já não é a mesma de antes. Cientistas dizem que já se pode viver 100 anos, 120. As certezas mudam repentinamente. Quem sabe o que irá acontecer na próxima década?
A criação que recebemos, tanto pelos pais, avós, pela convivência social, TV, ou outra influência provocada pelo mundo em que crescemos, cultivaram raízes no nosso inconsciente que, muitas vezes, nem temos noção que estão ali. Fomos criados numa fase do mundo que de muito já ficou pra trás. E aquelas raízes que nos foram colocadas anos atrás já não fazem sentido no mundo atual. Evoluímos rapidamente, ainda mais numa sociedade estritamente conectada. Teorias, pensamentos e comportamentos do passado caíram por terra. Mas ainda estão ali no nosso inconsciente, entrando em conflito com as novas informações que recebemos, lutando para impedir qualquer mudança, mesmo que seja para melhor.
Andar descalço causa gripe, banho frio faz mal, pegar vento adoece, ingerir bebida gelada inflama a garganta. Será mesmo? Ou você apenas repete o mantra movido pela raíz que está na sua cabeça? Muita gente já acreditou que comer manga com leite causaria morte, assim como até hoje muita gente acredita e passa a seus filhos as falsas informações citadas acima sobre o frio.
Chegamos numa época em que devemos tentar viver pela nossa cabeça, mesmo sendo difícil entrar em conflito com pensamentos que estão enraizados na nossa mente há anos. Devemos pesquisar e aprender no dia a dia. E não tomar decisões ou chegar a conclusões de acordo com uma verdade que nos foi dita no passado.
Crescemos ouvindo que os mais velhos tem sempre razão. Mas, atualmente, crianças não só ajudam os mais velhos a usar um computador ou um celular como dão conselhos sobre como se comportar no cenário atual.
Alguma coisa mudou.
Outro dia, li numa pesquisa de uma renomada universidade americana que os preconceitos só vão acabar quando a população da faixa etária acima dos 60 anos morrer. Pra mim, isso é muito triste. Será que essa geração não pode lutar contra suas raízes e atualizar seus pensamentos?
Chegamos numa hora em que devemos evoluir. Deixar essas raízes ultrapassadas para trás. Já estão fora da validade.
E mesmo que haja uma barreira dentro de nós que tenta nos forçar a permanecer no mesmo lugar, eu sugiro que você passe a olhar o mundo com uma nova perspectiva.

A sua.”

Conrado Muylaert

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Brownie chocolatudo

Pra aproveitar esses dias de friozinho: brownie chocolatudo fácil de fazer e delicioso pra comer com um copo de leite. Quem resiste? Segue a receita completa:

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